Corso online via Zoom

Incontro introduttivo gratuito

Il corso inizierà il 3 Settembre. Sempre su piattaforma Zoom ed Avrà un costo mensile di 40 euro, volendo si può pagare anche 10 euro a lezione senza l impegno di coprire la spesa dell’intero mese.

Sotto consiglio di suo Zio, il Grande Lama Monlam , l’oramai Maestra Tsoamo 𝑻𝒆𝒏𝒛𝒊𝒏 ci 𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂 qui 𝒊𝒏 𝑰𝒕𝒂𝒍𝒊𝒂 𝒈𝒍𝒊 𝒊𝒏𝒔𝒆𝒈𝒏𝒂𝒎𝒆𝒏𝒕𝒊 𝒑𝒖𝒓𝒊 𝒂𝒄𝒒𝒖𝒊𝒔𝒊𝒕𝒊 𝒊𝒏 𝑰𝒏𝒅𝒊𝒂 𝒅𝒂𝒍𝒍𝒂 𝑺𝒄𝒖𝒐𝒍𝒂 𝒅𝒊 𝑺𝒉𝒊𝒗𝒂𝒏𝒂𝒏𝒅𝒂: 𝑯𝒂𝒕𝒉𝒂 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝒆 𝑨𝒔𝒉𝒕𝒂𝒏𝒈𝒂 𝒀𝒐𝒈𝒂.

Le lezioni avranno come base l’esperienza che Tenzin ha maturato nella pratica del Dharma, usando gli esercizi yogici per aumentare il grado di introspezione e consapevolezza dei propri stati d’animo guidando il praticante a lasciare andare le sensazione che portano stati di agitazione e tensione, consentendo il sorgere di una stabile serenità.

Tenzin La ci tiene a sottolineare che il corso è aperto a tutti, indipendentemente dall’età e dalla fisicità.

È un viaggio che apre gli orizzonti e connette mente e corpo portando pace e benessere fisico.
Quindi sia chiaro che non importa quanto flessibile sei fisicamente, ciò che conta è lo stato d’animo che si riesce a raggiungere.

Biografia

Tenzin La ha educazione e formazione monastica negli anni ha servito con amore e dedizione come attendente uno dei più grandi Maestri contemporanei Buddhisti ovvero Lama Monlam. Oltre essere stato suo Maestro era anche suo Zio.

Tenzin parla 5 lingue ed è un ottima traduttrice e sotto consiglio di Lama Monlam ha seguito la formazione in India nelle seguenti scuole:

National Institute of open schooling
The International Sivananda Yoga Vedanta
Ashisj Yoga fitness
per diventare Maestra di Yoga per poi poterlo insegnare.

Il suo approccio è un mix di Yoga e Dharma e tutto questo ci rende felici di averla trai nostri virtuosi insegnanti.

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